Lynn
Ich bin zu Hause in mir, wenn ich im Thron meines Herzens ruhe. Die Vereinigung und Balance in Körper, Verstand und Seele zu schaffen hat Lynn speziell seit ihrer Jugend sehr angezogen. Nach Abschluss ihrer Ausbildung im Gesundheitswesen und arbeiten in einer Frauenklinik hat es Lynn immer stark bewegt ihr Wissen zu erweitern und nach holistischen Alternativen zu forschen.
Sie fühlte sich immer schon natürlich hingezogen von den Weisheiten von Urvölkern und alten Kulturen, welche nach femininen Ansätzen leben und die Urkraft in sich selbst und in allem schätzen und pflegen. Mit verschiedenen Modalitäten wie unter anderem Hatha Yoga und Breathwork hat ihre Selbstentdeckungsreise gestartet und heute ist Sie eine leidenschaftliche Kundalini Yogini und lebt mehrheitlich in Bali. Kundalini Yoga kombiniert Bewegung (Kriyas), Atmung und Gesang (Mantras). Es wird auch als "Bewusstseins-Yoga" genannt. Dabei geht es nicht darum wie flexibel oder physisch stark man ist sondern wie bewusst man das erlernte auf der Matte im Alltag umsetzten kann. Kundalini Yoga ist für mich eine starke Verbündete in meinem aktiven Alltag.
Seit ich Mama bin von meinem 2 jährigen Sohn ist Kundalini Yoga umso mehr eine bewährte Verbündete geworden, wo ich mich mit meiner Urkraft verbinde und meine Intuition klar wahrnehme. Das Nervensystem stärke und meine Willenskraft schöpfe. Ich liebe es speziell mit Frauen und Mamas zu praktizieren und eine eher feminine Praxis zu gestalten, welche stärkend und erdend gleichzeitig sanft und beruhigend ist. Seit 2022 supporte ich schwangere Mamas mit Kundalini Yoga zur Geburtsvorbereitung: Dabei steht hier auch die Verbindung zu unserer Shakti Energy eine zentrale Rolle.
Workshop Kundalini Yoga Activation
Come and ignite the fire within and lean into your spirit. Durch Bewegung (Kriyas) Pranayama (Atmung) und Mantras (Gesang) werden wir unser inneres Feuer entfachen und stärken. Kundalini Yoga stärkt dein Nervensystem, balanciert das Hormonsystem und wirkt beruhigend auf das Lymphsystem. Der Verstand wird ruhiger und das Herz entfacht so dass du deine innere Stimme klar wahrnehmen kannst.
‘Remembering your creative essence & reconnecting to your imagination will shift your entire life towards love.’ - by Deltavenus